W końcu trening :D

Siemka!

Od dzisiaj zaczynam codziennie ćwiczyć, aż do wakacji. Jej mam nadzieję, że tym razem dam radę xD.

 Od 3 lat trenuję siatkówkę :). Uwielbiam to. Dzisiaj byłam w końcu na treningu bo wcześniej aż tydzień siedziałam w domciu przez chorobę. ;c. To było straszne. Jak po każdym treningu wytworzyły mi się endorfinki *.* . Wielbię ten stan kiedy mam zmęczone nogi po treningu i kiedy czuję, że dałam z siebie wszystko. :)). Jednak to nie koniec na dziś. Jeszcze porobię sobie kilka brzuszków, przysiadów lub pompeczek :D.

 Ostatnio szukałam na yt jakieś filmiki z ćwiczeniami i znalazłam super babkę :D. Jest ona moją mentorką. Jest o wiele lepsza od Chodakowskiej i tej reszty. Podziwiam ją za to, że narzuca od razu szybkie tempo ćwiczeń a mimo to cały czas rozmawia i motywuję. To jest super. Od dziś będę z nią ćwiczyć.

To jest Belly Fat <3 :

A na koniec ja i moja motywacja *.*

A wy lubicie Chodakowską, Mel B lub macie kogoś innego? Jak tak to kogo? :D